SLINGS

Slings Myofasziales Training:

Ein ganzheitliches Bewegungskonzept welches mit seinen einzelnen Übungssequenzen, ein ausgearbeitetes Faszien-fokussiertes Training beabsichtigt. Das durch strukturelle Integration und bewusstes Bewegen mehr Funktionalität, Ausdauerkraft,Flexibilität, Balance und Fasziale-Spannkraft erzielt. Es wird mit Yoga und Pilates Praktiken verbunden und soll dir nicht nur Ausgeglichenheit, Kraft und Flexibilität schenken, sondern auch Leichtigkeit in der Bewegung und somit ein tiefes Wohlbefinden. >mehr<