YOGA AUF DER ALP

Alpiglen / Natur Park Gantrisch

Verbringe ein Tag in der wunderbaren Natur der Berge, tanke neue Kraft und  Atme dich frei!

Lausche während der Yoga Stunde den Geräuschen der Natur und wärme dein Gesicht in der Sonne,

geniesse einen gemütlichen Mittags-Brunch und abschliessend etwas freie Zeit zum verweilen und - oder Wandern.

Sonntag: 01.09.19

ab 09:00 Eintreffen

09:30 Yoga &  Yin-Yoga 

ab 11:00 Mittags - Brunch

ab 13:00 Zeit zum gemütlichen verweilen, zusammen-sein, Wandern, geniessen oder Ende...

 

Bringe deine Yogamatte mit, sowie der Temperatur angepasste & bequeme Kleidung.

Familie & Kids sind herzlich Willkommen!

Kosten:

Erwachsene Yoga & Bruch: Fr. 60.-

Erwachsene nur Yoga/nur  Bruch: Fr. 30.-

Kids ab 7 Jahren Brunch: 6.-

Reservation und Anmeldung per e-Mail bis zum 22.8.19 möglich.

Bei Schlechtwetter entfällt der Event.

die Anmeldung ist verbindlich, ansonsten werden die Kosten in Rechnung gestellt.                                     


YOGA IM GARTEN

03.08. & 17.08.19

09:00 - 10:15  YIN-YOGA

Im privaten GARTEN von

Meiers, Allmend 35b, 3116 Noflen

Abschliessend gibt es  ein erfrischendes Getränk. 

 

Anmeldung Online via

SportsNow - Workshops- 

die Stunde kann auf das Abo gebucht werden. 

Neu-/Einzel- Anmeldungen per e-Mail.

WICHTIG: Bei Regenwetter findet die Stunde im Studio statt.

Reservation und Anmeldung gilt  die Teilnahme als verbindlich. 

PILATES IM GARTEN

09.08. & 23.08.19

09:00 - 10:15

Im privaten GARTEN von

Meiers, Allmend 35b, 3116 Noflen

Abschliessend gibt es ein erfrischendes Getränk.

 

Anmeldung Online via

SportsNow - Workshops-

die Stunde kann auf das Abo gebucht werden.

Neu-/Einzel- Anmeldungen per e-Mail.

WICHTIG: Bei Regenwetter findet die Stunde im Studio statt.

Reservation und Anmeldung gilt die Teilnahme als verbindlich. 



5-LIBER-TAG                                    07.09.19

Möchtest du unser vielseitiges Angebot kennen lernen? 

Die verschiedenen Trainings Stunden ausprobieren? Ein bewegter Samstag mit FreundInnen erleben?

Bringe soviel Leute mit, wie du magst,

ihr trainiert an diesem speziellen Tag für nur 5.- pro Stunde! 

 

09:00 Yin-Yoga

10:30 Yoga, Yang & Yin

 13:00 Pilates & Slings      

Matte Reservation per eMail siehe Button

Bei Anmeldung ist die Teilnahme verbindlich, ansonsten wird der Betrag in Rechnung gestellt.