Mit dem Onlinetraining trainierst du zeitunabhängig vom Unterricht im Studio, wann und wo du willst. Dazu suchst du dir deine Trainingssequenzen selbst aus, die für dich passend und dir entsprechen.
Du wirkst alltäglichen, an-gewohnten Haltemustern aktiv entgegen, verbesserst dadurch deine Haltung, sowie dein Körpergefühl. Dein Training schenkt dir eine kurze Pause & etwas Zeit für dich. Du bekommst Kraft, Flexibilität, Balance, neuen Schwung & bleibst fit.
Du hast uneingeschränkten Zugriff zu über 800 Minuten Videotraining! Neue Videos folgen fortlaufend.
Mach mit, per Computer / Laptop oder Handy. Roll die Matte aus & los gehts!
FLEXIBILITÄT & REGENERATION
Schenkt dir ein Ausgleich & Regeneration, perfekt als Ergänzung zu deinem Training nach dem Sport.
-> Wenn du keine Erfahrung in der Pilates Methode hast, empfehlen wir ein Einführung- Personaltraining bei uns im Studio zu besuchen. Damit du optimal Informiert & Vorbereitet für dein Training zu Hause bist.
Fr: 19.-
Alle Videos stehen dir ein Tag zur Verfügung (12h)
Fr: 90.-
Alle Videos stehen dir uneingeschränkt 30 Tage zur Verfügung