Mit dem Onlinetraining trainierst du zeitunabhängig vom Unterricht im Studio, wann und wo du willst. Dazu suchst du dir deine Trainingssequenzen selbst aus, die für dich passend und dir entsprechen. 

Das Training fördert die Geschmeidigkeit der Muskulatur & des Bindegewebes. Du schenkst deinem Körper neue Impulse, dies bringt dir für alle anderen Sportarten & Trainingsformen & auch einfach im Alltag mehr Funktionalität, Flexibilität & Balance.

Du wirkst alltäglichen, an-gewohnten Haltemustern aktiv entgegen, verbesserst dadurch deine Haltung, sowie dein Körpergefühl. Dein Training schenkt dir eine kurze Pause & etwas Zeit für dich. Du bekommst Kraft, Flexibilität, Balance, neuen Schwung & bleibst fit.

Du hast uneingeschränkten Zugriff zu über 800 Minuten Videotraining! Neue Videos folgen fortlaufend.

Mach mit, per Computer / Laptop oder Handy. Roll die Matte aus & los gehts!

-> Wenn du keine Erfahrung in der Pilates Methode hast, empfehlen wir ein Einführung- Personaltraining bei uns im Studio zu besuchen. Damit du optimal Informiert & Vorbereitet für dein Training zu Hause bist.

• Registriere dich auf SportsNow, Klicke auf Videos, wähle dein Video & löse dein Abonnement. Die Bezahlung ist per TWINT, Kreditkarte & Rechnung möglich, es stehen dir anschliessend alle Videos für die gewählte Zeit des Abonnements zur verfügung.